朝の激しい雷雨の後、冷たい北寄りの風が吹いています。奈良県側の生駒山はうっすらと雪化粧だと聞きました。予定していた硬式テニス部の練習試合はコートのコンディションが悪く中止になったようです。硬式野球部は対外遠征、ラグビー部は他校で合同練習、サッカー部は早朝練習を終えたところでしたので、この時間のグラウンドは陸上部だけになりました。

　円盤投げややり投げ等の投擲種目の練習は、安全を十分に確保する必要があります。今日はぬかるんでいて踏ん張りが利きませんが、のびのびと投げていました。4月から2年生として大会に出場します。自己新めざして頑張ってください。

　今日も専門コーチの北村さんに来ていただいています。4月から大学の先生になられる
とのこと、それでも現役スプリンターとして試合に出られるようにしたいとおっしゃっていました。本当に頭が下がります。１年間部員の指導をありがとうございました。

　北村コーチがタイムキーパーをして、中距離専門の二人が校舎周り８周（3,200m）のペース走の練習が始まりました。１周90〜91秒のペースで走り続け、最後の1周はスパートして力を出し切ります。2人ともよく頑張っています。春の大会が楽しみです。